在快生活的现在，人们的压力越来越大，而旅游就是人们放松心情的好方法，洗涤了心灵。我国作为一个拥有5000年历史的大国，国内景区资源丰富，现在大部分都已经开发成了景点，大家可以随意选择。但是在这炎热的夏天，人们肯定都希望去的是可以避暑的地方，因此许多山区景点成为了人们的选择。在湖南就有这么一处地方，一处难得的避暑胜地。
“三联峒”位于湖南省娄底市，有着湖南娄底“小桂林”的美誉。这里位于海拔1000米左右，四周被茂盛的植被，和群山峻林所包围。因为这里在深山之中，来这里山高路远，所以游客并不是很多，因此大自然景色也没有遭到破坏污染。是我国AAAA级景区。而且还是我国首家集“海、陆、空”（大鲵、孔雀、穿山甲）驯养繁殖为主体，餐饮、旅游、观光为一体的综合型景区。
景区内有：冰泉峡、文房谷、冰泉湖等景点，还有华山道、天墨、天书等奇观，而且现在还有许多新建的刺激惊险的现代特色景点。不仅可以避暑，还可以休闲娱乐。龙脊峰位于冰泉峡谷的南边，走这条路线就可以欣赏山川美景。山脊的两边都是悬崖峭壁，从古至今这条路一直都很危险，当然现在已经修建了栏杆。山峰雄伟壮丽，真可谓是大自然的鬼斧神工。这样的美景怎么能不令人向往，简直就是天然的世外桃源。
当我们踏上这条路线时，就会发现，龙脊山这段路陡峭狭窄，一次只能过一个人。走到这里像是走上了大自然亲手建造的铁索桥，一不小心掉下去都是万丈深渊，让人感到兴奋刺激。再往前走就是现代新建的300米长的时光隧道，走进去刚映入你眼帘的就是原始人生活的社会。随着你的行走，历史在不断地前进，仿佛你就是历史的旁观者，见证着这些一一发生。走出来，你就到了山顶，山顶上有个祭祀台，站在台上，天空触手可及。
如果你走冰泉峡谷，就可以欣赏峡谷的优美景色。里面有将军潭、贵妃潭、公主潭、水劈石开，还有我国首个呐喊喷泉。溪水清澈见底，两边植被郁郁葱葱。还有一个最近才开发好的冰泉戏水，一个天然冰泉从山顶流出，从高到低经过每个小水池，每个水池都差不多一米深左右，小孩子也可以在里面放心玩耍。山间的冰泉水质良好，干净清澈，让人在里面玩耍更加的精神。
对了，对于喜欢挑战的游客一定不要错过999级原木天梯。天梯在陡峭的山壁上，将近九十度垂直，游客们所能依靠的只有两边的铁链，和脚底的木头柱子。这是一场开了弓就没有回头箭的路程，对于游客们有着极大的挑战。
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